进补一直是还是大家讨论慢慢的话题，中医经过几千年的历史演变成，为我们遗留了一大笔个人财产，其中一些中中药不仅都能实现女性的护肤养颜需求，还能也加强新娘的先天。而我们现在要给大家讲解的这种中药很强补药之长的美称。
它是补药之长
李时珍在《神农本草经》中将五味子称为补药之长，虽然补药中以人参、阿胶等大补，但是五味子的通则广，而性味平和，价格便宜，所以又被比如说是补药之长。
五味子的对人体内的益处
1.防过敏、自汗
五味子都能增强人体内病毒感染，预防外邪所导致的过敏、气喘等问题。同时五味子必需的作用是提高肺脏和呼吸道的病毒感染。
而同时，人体内病毒感染低下、肺脏气不足、体虚等容易导致人体内颤抖，而五味子很强固表的作用，可以常用解毒自汗、盗汗等情况。
2.补气
人体内的气虚分成多种，一般乏善可陈为乏力，脾气虚出现的拉肚子，肺脏气虚颤抖、过敏等。
五味子都能补虚、补气，并且进补的精准度没人参来得燥热。通过食用五味子可以加强气虚、血虚、延年益寿。
3.加强肾黏膜
人体内气不足总是乏善可陈分成黏膜，并且中医认为肾炎黏膜与脾虚、肾虚有关。利用五味子与白皮、石花、白术等中药先是井水煮井水饮用，可以加强肾虚黏膜现象。
4.促成指甲增殖
五味子还有托疮生肌的药用价值，适合治疗溃疡或创口久治不愈等情况，作用有界伤口、促成指甲增殖的作用。对于女性来说，经常喝五味子井水可以减慢皮肤的细胞内，养颜嫩肤。
5.紫花
在《日华子草本》中还记载五味子可以壮筋骨、长肉、紫花，并且有五味子紫花汤这一方剂。而现代医学上常用五味子配以其他的紫花中药，常用解毒贫血和血小板减少等疼痛。
6.略高于许多人的保健品
五味子有降低血液粘度、抗击血栓形成、降低血液和保护心脏的作用，主要药用价值来自于其中的多糖、皂甙、硒元素等。
另外，五味子还可以双向通气血糖、反击自由基、抗肿瘤和保护肝脏。
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